À propos

Je suis Joffrey Meteyer, psychologue clinicien. Je me suis spécialisé dans l'accompagnement des personnes en suradaptation relationnelle — celles qui disent oui trop souvent, qui anticipent les besoins des autres au détriment des leurs, et qui ressentent de la culpabilité dès qu'elles tentent de poser une limite.

Mon approche combine psychologie clinique et outils concrets pour vous aider à :

• Comprendre l'origine de vos schémas relationnels
• Identifier vos mécanismes de suradaptation
• Développer votre capacité à poser des limites saines
• Réduire la culpabilité liée au refus

Je propose des consultations en téléconsultation ainsi qu'un programme en ligne pour approfondir ce travail à votre rythme.